So aktiv ist die SMAlltalk Community! – Hier sind eure Antworten aus der Vorabumfrage zum Online-Event SMArt Move Vol. 2.0

Wie wichtig ist körperliche Aktivität für die SMAlltalk- Community? Wie häufig geht ihr zur Physiotherapie? Und welche spannenden Aktivitäten kann man auch mit Rollstuhl ausprobieren? 75 Personen haben vor dem Online-Event SMArt Move Vol. 2.0 an einer kurzen Befragung zum Thema Sport, barrierefreie Hobbys und Physiotherapie teilgenommen. Hier sind die Antworten der Vorabbefragung zu euren persönlichen Aktivitäten!

Das Bild zeigt eine Frau im Rollstuhl, die eine Umfrage an einem Tablet ausfüllt. Im Hintergrund sind Symbole verschiedener Sportarten und Hobbys abgebildet.

So häufig seid ihr sportlich aktiv

Bewegung ist wichtig für viele von uns, und es ist interessant zu sehen, dass über die Hälfte der Befragten mehrmals pro Woche aktiv ist. Weitere 24 % der Befragten sind einmal die Woche aktiv und stolze 19 % der Teilnehmer gaben an, täglich Sport, Physiotherapie oder andere Bewegungsübungen zu machen. Nur 5 % der Befragten machen gar keinen Sport oder andere Bewegungsübungen.

Das Bild zeigt ein Säulendiagramm, das die Häufigkeit von sportlichen Aktivitäten, Physiotherapie oder anderen Bewegungsübungen veranschaulicht. Die Antwortmöglichkeiten waren: „Täglich“, „Mehrmals pro Woche“, „Einmal pro Woche“, „Nie“ und „Selten“, von links nach rechts angeordnet. Die Ergebnisse verteilen sich wie folgt: 19 % wählten „Täglich“ (pink), 52 % „Mehrmals pro Woche“ (dunkelblau), 24 % „Einmal pro Woche“ (hellblau), 5 % „Nie“ (grau), und „Selten“ erhielt keine Stimmen (0 %).

Umfrageergebnis zur Häufigkeit der körperlichen Aktivitäten.

Welche Arten von Bewegungen oder welche Sportarten werden regelmäßig betrieben?

Die am häufigsten genannte Bewegungsform (88 % der Befragten) ist die Physiotherapie, aber auch andere Therapieformen wie Ergotherapie (21 %) und Aquatherapie (7 %) werden von einigen aktiv praktiziert, was zeigt, wie vielfältig die Bewegungsmöglichkeiten sind. 17 % der Teilnehmer betreiben regelmäßig Rollstuhlsport. Auch die Hippotherapie und das therapeutische Reiten, als besondere Form der Physiotherapie, wurden in der Umfrage und im Chat während des Events genannt.

Das Säulendiagramm zeigt die Häufigkeit verschiedener Bewegungsarten. 88% der Befragten (pink) machen Physiotherapie, 21% (dunkelblau) Ergotherapie, 7 % (hellblau) Aquatherapie, 5 % (dunkelgrau) Hippotherapie, 17 % (mittelgrau) Rollstuhlsport und 36 % (hellgrau) andere Bewegungsformen. Mehrfachantworten waren möglich.

Umfrageergebnis zu verschiedenen Bewegungs- und Sportarten.

Mit welchen anderen Trainings haltet ihr euch fit?

Vom Lungentraining, über Motomed, Laufband und Tanzen bis hin zum inneren Qi Gong und dem Stricken – die Hobbys der SMA Community sind so vielfältig wie die Menschen selbst und hier scheint für alle, die mit SMA aktiv bleiben wollen, etwas dabei zu sein.

Eine Mindmap mit der zentralen Frage „Sportarten & Bewegungen, die ihr regelmäßig macht“ in der Mitte. Rundherum sind verschiedene Aktivitäten in pinken Ovalen angeordnet, darunter Stricken & Häkeln, Motomed, Laufband, Inneres Qi Gong, Tanzen, Galileotraining, Lungentraining, Vibrationsplatte, Aktives Hometraining und Schwimmen.

Mindmap zu regelmäßig betriebenen Sportarten und Bewegungen der Community.

Weitere spannende Aktivitäten

Wer hätte das gedacht? Auch Reiten, Karate, Wheelchair Motocross (WCMX) und Paragliding sind für SMA-Betroffene möglich! In der Umfrage wurde von unterschiedlichsten Aktivitäten von Karaoke, Sportkegeln und Tischtennis berichtet.

Eine Mindmap mit der zentralen Frage „Welche Aktivitäten habt ihr bereits erlebt?“ in der Mitte. Rundherum sind verschiedene Aktivitäten in rosafarbenen Ovalen angeordnet, darunter Stricken & Häkeln, Motomed, Laufband, Inneres Qi Gong, Tanzen, Galileotraining, Lungentraining, Vibrationsplatte, Aktives Hometraining und Schwimmen. Ebenfalls in blauen Ovalen angeordnet sind weitere Aktivitäten wie Karate, Sportkegeln, WCMX, Paragliding, Handarbeiten, Tischtennis, Motorradfahren als Sozius, Sportschießen, Karaoke, Reiten und Rollstuhlbasketball.

Mindmap zu verschiedenen getesteten Aktivitäten.

Herausforderungen beim Sport oder Hobby

Obwohl einige der SMA-Betroffenen (34 %) keine besonderen Herausforderungen beim Ausüben der angegebenen Hobbys und Sportarten hat, finden immerhin 24 % der Teilnehmer keine passenden Angebote in ihrer Nähe. 18 % gaben hingegen die Anreise zum Sport als Einschränkung an. Dies zeigt, wie wichtig es ist, die Verfügbarkeit und Vielfalt von Aktivitäten für alle zu fördern, um sicherzustellen, dass jeder die Möglichkeit hat, aktiv zu bleiben und am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. 26 % der Befragten gaben gesundheitliche Bedenken als Einschränkung bei der Ausübung ihrer sportlichen Aktivitäten an.

Ein Säulendiagramm, dass die Häufigkeiten verschiedener Herausforderungen darstellt. 19% (pink) haben kein Angebot in der Nähe, 18% (dunkelblau) haben Probleme mit der Anreise, 26% (hellblau) haben gesundheitliche Probleme, 34% (dunkelgrau) haben keine Herausforderungen und 21% (hellgrau) haben andere Herausforderungen.

Umfrageergebnisse zu den Herausforderungen beim Sport bzw. beim Hobby.

Manchmal scheitert es nicht nur an der Barrierefreiheit

Etwa ein Fünftel der Befragten sah sich neben den oben genannten Herausforderungen mit zusätzlichen Hürden konfrontiert. Dazu zählen zum Beispiel fehlendes Selbstbewusstsein, mangelnde Kraft und Zeit, die es den Betroffenen erschweren, aktiv zu werden. Ebenfalls spielen fehlende Motivation, Unwissen und Unsicherheit eine Rolle. Auch eine eingeschränkte Infrastruktur stellt ein praktisches Problem zur Teilnahme an Bewegungsangeboten dar.

Eine Mindmap mit der zentralen Frage „Andere genannte Herausforderungen“ in der Mitte. Rundherum sind verschiedene Antworten in pinken Ovalen angeordnet, darunter Selbstbewusstsein, Fehlende Kraft, Fehlende Zeit, Motivation, Unsicherheit, Infrastruktur, Unwissen.

Mindmap zu regelmäßig betriebenen Sportarten und Bewegungen der Community.

Wir danken euch herzlich für eure zahlreiche Teilnahme an der Umfrage sowie am Online-Event und hoffen, dass ihr Freude hattet und viele neue Erkenntnisse mitnehmen konntet. Wir freuen uns schon auf das nächste Mal!

SMAlltalk Redaktion

Hinweis: Erkennbare Markennamen sind willkürlich gewählt und dienen ausdrücklich nicht der Produktplatzierung. Biogen nimmt keinerlei Einfluss auf Umsatzgeschäfte der auf SMAlltalk sporadisch erkennbaren Markenhersteller und es bestehen diesbezüglich keinerlei Erwartungen.

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