Psyche und SMA – Manchmal wünsche ich mir ein bisschen Klebstoff, …

In meinem Leben habe ich ein Kartenhaus aus Träumen, Zielen und Hoffnungen errichtet. Jede Karte repräsentiert ein Stück meines Lebens, das ich schützen wollte. Aber im Laufe der Zeit begann dieses Kartenhaus zu bröckeln. Die Karten fielen herunter, während die physischen und psychischen Herausforderungen von SMA ihren Tribut forderten.

In meiner vermeintlichen Gelassenheit und Geduld gibt es Momente der Unsicherheit und der Ängste. Die Frage, wie sich meine Erkrankung weiterentwickeln wird, ist wie ein permanenter Sturm, der an meinem Kartenhaus rüttelt. 🌪️

Während ich Witze mache und lache, gibt es auch Momente, in denen die Dunkelheit hereinbricht. Die Einsamkeit kann erdrückend sein, und es ist schwer, Freunde zu finden, die verstehen, was ich durchmache.

Die Realität ist komplexer, als sie auf den ersten Blick scheint. SMA ist nicht nur eine physische Herausforderung, sondern auch eine psychische Belastung. Und genauso wie ein zerfallendes Kartenhaus ist es an der Zeit, die Karten des Lebens wieder zu ordnen und das innere Haus zu reparieren. 🃏

Es gab Momente, die an die Grenzen geführt haben. Verluste und Veränderungen, die das Leben auf den Kopf gestellt haben. Die Karten des Lebenshauses fielen herunter, und es entstand ein Scherbenhaufen. 🤕

Wenn du merkst, dass ein „Sturm“ aufzieht, zögere nicht, dir Hilfe zu suchen, um dann gemeinsam dein „Kartenhaus“ zu schützen.

Dieser Klebstoff kann in Form von Unterstützung, Verständnis und Therapie kommen.

Mit Hilfe von Psychologen, Unterstützungsgruppen und geliebten Menschen finde ich nach und nach Wege, meine psychische Gesundheit zu schützen und zu stärken. ❤️‍🩹

Mein Leben mit SMA und den psychischen Herausforderungen ist eine Reise.🧭

Ich kann nicht verhindern, dass einige Karten herunterfallen, aber ich kann sie wieder aufnehmen und mein Kartenhaus stärker und stabiler aufbauen. 💪

Es ist Zeit, die unsichtbaren Mauern niederzureißen und die Wichtigkeit der psychischen Gesundheit bei SMA-Patienten zu erkennen.

Denn, hey, wir sind stark, aber auch menschlich, mit Ängsten, Sorgen und Hoffnungen!

Das Thema mentale Gesundheit liegt uns am Herzen. Solltet ihr unter Depressionen leiden oder andere psychische Probleme haben, könnt ihr euch bei der Telefonseelsorge melden. Diese ist unter 0800/111-0-111 sowie 0800/111-0-222 zu erreichen. Die Online-Adresse lautet www.telefonseelsorge.de.

Gemeinsam mit Freunden oder Therapeuten kannst du dein persönliches Kartenhaus stärken.