Ganzheitlich

Deine Gesundheit – alles rund um Körper, Geist und Seele

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Zwei Pfeile stehen im Wald. Ein blauer Pfeil zeigt nach oben und symbolisiert die Verbesserung und ein roter Pfeil zeigt nach unten und symbolisiert Verschlechterungen.
Umfrage zum Krankheitsverlauf

Krankheitsverlauf

Grüne Löffel mit einer gelben Blume liegen vor einem Natur-Hintergrund.
Die Löffel-Theorie

Wie ich SMA erlebe

Bunte Bälle, die auch in der Ergotherapie verwendet werden können. Auf einem blauen Ball ist ein fröhliches Gesicht.
Meine Ergotherapie

Behandlungen

Eine Frau blickt in den Sonnenuntergang. Die Person ist aufgrund des Gegenlichts sehr dunkel und nicht zu erkennen.
Ableismus – wie stehst Du dazu?

Wie ich SMA erlebe

Ein Rücken ist zu sehen. Die Wirbelsäule zeichnet sich ab.
Meine Wirbelsäulen-OP – Teil 2

Behandlungen

Ein düsteres Bild mit einer Frau, die vor Angst und Sorgen verzweifelt die Hände vor ihr Gesicht hält.
Welche Ängste habe ich?

Psyche

Eine Hand greift in die Luft als wolle sie nach Träumen greifen wollen. Im blauen Himmel ziehen weiße Wolken.
Warum laufen wir Träumen so oft nur hinterher?

Psyche

In roter Schrift steht auf einer rosafarbenen Wand der Schmerz-Ausruf "ouch." geschrieben.
Erfahrungen mit Schmerzen

Schmerz

Ein unechter, lächelnder Haufen mit Augen und Mund. Das braune "große Geschäft" steht auf dem Boden.
Toilettengang und SMA – Teil 2

Hygiene

Drei männliche Figuren lassen Wasser. Die Statuen stehen auf einem Platz in der Öffentlichkeit und pinkeln Wasser.
Toilettengang und SMA – Teil 1

Hygiene

Eine abstrakte Darstellung des vitruvianischen Menschen.
Was macht SMA mit meinem Körper?

Wie ich SMA erlebe

Käsesoße mit Engelshaar-Pasta
Meine liebsten Rezepte

Ernährung

Ein Mann ist auf der Suche. Er schaut durch ein Fernglas.
Wie finde ich "meinen" Physiotherapeuten

Behandlungen

Erfahrungen mit der Diagnosestellung
Erfahrungen mit der Diagnosestellung

Diagnose SMA

Ein Stofftier-Schäfchen liegt schlafend auf einer kuscheligen Decke. Das Kuscheltier liegt mit dem Kopf auf einem aufgeschlagenen Buch und im Hintergrund steht ein Wecker.
Umfrage Schlafen bei SMA

Schlaf

Gedünsteter Lachs mit Möhren-Reis und Dill-Hollandaise
Wie ernähre ich mich

Ernährung

Ein jugendliches Mädchen mit Zöpfen sitzt auf einem Waldboden und posiert für die Kamera.
Aus Kindern werden Leute – Pädiatrie bis Neurologie

Transition

Video
Umgang mit der Erkrankung in der Öffentlichkeit

Wie ich SMA erlebe

Bunte Handabdrücke sind abgebildet. Ein roter, oranger, lila, blauer und grüner Abdruck sind kreisförmig angeordnet.
Besonderheiten der verschiedenen SMA Typen

SMA Typen

Video
Umgang nach der Mitteilung der Diagnose

Diagnose SMA

"Ein Glas mit Fruchtbrei steht in der Mitte, darum herum liegen Früchte: Heidelbeeren, eine Birne, ein Apfel und eine Banane."
PEG – was man wissen muss

Ernährung

Ein Plüschtier-Äffchen für Kinder trägt eine Atemmaske wie sie für Patienten bei Problemen mit der Lungenfunktion verwendet wird.
Beatmung und SMA

Beatmung

„Eine Frau steht vor einer mit Blumen verzierten Wand und trägt mehrere bunte Luftballons bei sich. Einen gelben Smiley-Luftballon hält sie sich vor ihr Gesicht. Der Emoji lacht fröhlich und streckt dabei frech die Zunge heraus.“
Herausforderung „Lockdown-Blues“ – Teil 2

Psyche

"Ein kleiner Junge sitzt in einem Chef-Sessel an einem Schreibtisch. Das kleine Kind hat die Arme auf den Lehnen, schaut ernst und ist gekleidet wie ein Erwachsener."
Erwachsen werden mit SMA

Transition

Gelber Smiley-Luftballon grinst ängstlich und zeigt dabei Zähne.
Herausforderung „Lockdown-Blues“ – Teil 1

Psyche

Video
So ernähre ich mich

Ernährung

Ein Patienten-Bett in einem Krankenhauszimmer.
Meine Wirbelsäulen-OP – Teil 1

Behandlungen

Ein Waschlappen liegt auf einem Untergrund aus Holz. Auf dem Lappen liegen eine Nagelbürste und ein herzförmiges Stück Seife. Im Hintergrund ist eine Schüssel.
Hygiene mit SMA

Hygiene

"Selbst gestaltetes Motivationsbild einer SMA-Patientin mit einem Zitat: Der beste Weg vorwärts zu kommen, ist loszulassen was dich zurückhält."
Persönlichkeitsentwicklung – Teil 2

Was mir gut tut

Ein Straßenschild verweist auf Kurven.
Veränderungen im Krankheitsverlauf

Krankheitsverlauf

Eine Katze liegt im Bett und gähnt müde.
SMA und Schlaf

Schlaf

Video
Persönlichkeitsentwicklung – Teil 1

Was mir gut tut

Beatmung und SMA – Teil 3
Beatmung und SMA – Teil 3

Beatmung

Eine abstrakte Darstellung einer Wirbelsäule.
Erfahrungen mit Skoliose

Skoliose

Eine Familie mit zwei Kindern fährt gemeinsam Fahrrad auf einem Waldweg.
Meine Erfahrungen mit Sport

Sport und SMA

Ein Ausschnitt eines schwarzen Regenschirms, auf dem sich Regentropfen gesammelt haben.
Depression: Wie kommen wir raus aus der Tabuzone?

Psyche

Blaue Trainingsgeräte sind zu sehen: Sechs Hanteln mit einem Gewicht von 2, 2,5 und 3 Kilo stapeln sich zu einer Pyramide, ein Turnschuh steht daneben und im Hintergrund liegt ein Gymnastikball.
Treibt Ihr Sport? Auf was achtet Ihr?

Sport und SMA

Ein kleiner Teddy-Bär liegt auf dem Rücken im Bett. Matratze und Kissen sind nicht bezogen.
Schlafen und Schmerz

Schmerz

Eine goldene Frosch-Figur sitzt in einer Yoga-Pose vor einer Steinwand. Die Figur hat die Augen geschlossen, sitzt im Schneidersitz und meditiert.
Was tut Euch gut neben der Therapie?

Was mir gut tut

Patienten stellen sich vor
Patienten stellen sich vor

Wie ich SMA erlebe

Beatmung und SMA – Teil 2
Beatmung und SMA – Teil 2

Beatmung

Ein herbstlicher Waldweg mit goldenen Blättern.
Herbstblues

Psyche

Ein Puzzle, auf dem DNA-Stränge abgebildet sind. Das Puzzle ist noch nicht fertig zusammengesetzt.
Mein SMA Typ – Teil 2

SMA Typen

Beatmung und SMA – Teil 1
Beatmung und SMA – Teil 1

Beatmung

SMArte Mythen
SMArte Mythen

Mythen rund um SMA

Meine Erfahrungen mit Sport
Meine Erfahrungen mit Sport

Sport und SMA

Ernährung via PEG-Sonde
Ernährung via PEG-Sonde

Ernährung

Mein Sport: Training mit dem Vibrationsgerät
Mein Sport: Training mit dem Vibrationsgerät

Sport und SMA

Goldene Abbildung eines Baums mit Wurzeln.
Mein SMA Typ – Teil 1

SMA Typen

Umgang mit der Diagnose und dem Leben mit SMA
Umgang mit der Diagnose und dem Leben mit SMA

Diagnose SMA

Das tut mir besonders gut
Das tut mir besonders gut

Was mir gut tut

Anlage einer Magensonde
Anlage einer Magensonde

Ernährung

PEG – meine Erfahrung
PEG – meine Erfahrung

Ernährung

So isst Amelie… – Teil 2
So isst Amelie… – Teil 2

Ernährung

So isst Amelie… – Teil 1
So isst Amelie… – Teil 1

Ernährung

Meine Sondennahrung
Meine Sondennahrung

Ernährung

Meine PEG-Verbandsroutine
Meine PEG-Verbandsroutine

Ernährung

Erste Schritte nach der Diagnose – Rat an Eltern
Erste Schritte nach der Diagnose – Rat an Eltern

Diagnose SMA

Erste Schritte nach der Diagnose
Erste Schritte nach der Diagnose

Diagnose SMA

Eure Rezeptempfehlungen
Eure Rezeptempfehlungen

Ernährung

Haushalten mit körperlichen Kräften
Haushalten mit körperlichen Kräften

Wie ich SMA erlebe

Eure Erfahrungen mit der Diagnosestellung
Eure Erfahrungen mit der Diagnosestellung

Diagnose SMA

Video
Unterstützung nach der Mitteilung der Diagnose

Diagnose SMA

Erfahrungsaustausch: Wie ernähre ich mich
Erfahrungsaustausch: Wie ernähre ich mich

Ernährung

Bye bye, Lieblingssnack!
Bye bye, Lieblingssnack!

Ernährung

Erste Schritte nach der Diagnose – Rat an andere Betroffene
Erste Schritte nach der Diagnose – Rat an andere Betroffene

Diagnose SMA

Rezept: Müsli für die Sonde
Rezept: Müsli für die Sonde

Ernährung

Wie ernährt Ihr Euch?
Wie ernährt Ihr Euch?

Ernährung

Biogen-121616